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【acer】TC-780 四核獨顯Win10電腦(i5-6400-8G-1TB-GT730-2G-W10)+運動攝影機在效能與穩定性達到一定的階段之後,


勝負的關鍵除了更細緻的性能調教與提升之外,


售後服務與保固以及產品的延伸使用就成為關鍵,


換句話說就是看誰比較貼心,


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跟著專家這樣做家事,不會痠痛還能瘦身消贅肉!

商品訊息描述:
【早安健康/石田美由紀(走路訓練師)】◇運用平常活動、讓身體舒暢的打掃動作

一旦將以往的動作活用在日常生活時,那麼平常活動的本身也就能成為達到「會走路的身體」的動作。

例如打掃,就是如此。只要稍微改變意識形態,「疲憊的動作」就變成「為了達到快活的動作」。

一施行泰式療法,做飯的準備、打掃、洗衣等像這樣的麻煩事就成了把自己弄得漂亮又健康的動作;如果注意到這點,那麼,幹勁不由得也湧上來了。

以身體能力所及的情況下,身上具備的強度成為容許範圍的寬度,多餘的拘謹減少。這所要說的是,發揮女性本身具有的溫柔美麗和母性,它變得天真純樸,內在的美麗呈現在外在。藉由施行泰式療法,和異性的溝通凸凹之處也恰到好處地密合起來。很多人開始施行泰式療法之後,出現異性追求、進而結婚。

▽擦地動作

曾有某位學員跟我說,力行用「四肢著地爬行動作」來擦地打掃之後,骨盆周圍變得非常柔軟,身體狀況變好。那麼,就來介紹這個做法,和腰痛、肩膀痠痛說「拜拜」,把舒暢的身體弄到手吧!

一、身體呈四肢著地的姿勢。雙手各拿一塊抹布。

二、右手和左腳往前進。右手拿的抹布,在使其前進的地方,有意識地把右手和肩胛骨向內側轉動(抹布往逆時針方向旋轉)。藉此,右側腹打開。同時,把骨盆左側靠近左肩胛骨,然後一邊搗碎左側腹硬塊,一邊讓左膝蓋前進。

三、相反的手腳也同樣地,一邊感覺舒服地交互移動,一邊前進吧!

下一頁的動作讓你一邊做家事、一邊消除肩背贅肉提高基礎代謝!

  • 擦擦窗戶順便正骨盆!家事體操練側腹、放鬆肩胛骨
  • 掌握小撇步,光做家事就可以瘦下來的消水腫體操!
  • 12個生活妙招 不知不覺每天多消耗500大卡

本文摘自《走路回春法》/石田美由紀(走路訓練師)/出色文化

商品訊息描述:



※詳細商品規格請參閱商品規格頁籤並依原廠公告為主。



















★1200萬拍照畫素,120度HD廣角

★FullHD1080P高錄影畫質

★防水,可水下30米使用

★H.264影片編碼技術,壓縮最小檔案容量、畫質最高的影片品質

★送防水外殼、固定支架等配件

★泛舟、潛水、滑雪、滑板、泛舟、錄音、行車紀錄錄影,極限運動攝錄影



















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商品訊息簡述:



品牌名稱
Intel處理器
  • 第6代i5
主機板
  • Intel-H110
顯示卡
  • GT730
記憶體
  • 8G(DDR4)
硬碟
  • 1TB
作業系統
  • Win10
螢幕尺寸
螢幕功能
固態硬碟
影片規格
  • 1080P
儲存媒體
  • micro SD
價格
  • 3000元以下










型號:ATC-780-I5-6400
作業系統:Windows 10 Home 64位元
處理器:Intel 第六代Core i5 6400
晶片組:Intel H110 Express
系統記憶體:8GB DDR4-2133MHz DIMM可擴充至32GB (DIMM*2)
儲存裝置:1TB SATA3 7200RPM HDD
光碟機:slim DVD SuperMulti 燒錄機
顯示卡:Nvidia GT730-2GB 獨立顯示卡
音效:High-Definition Audio,支援5.1聲道
網路介面:Gigabit乙太網路控制器
I/O介面前面板 :
˙2個USB 3.0 ˙麥克風及耳機插孔 ˙SD讀卡機
後背板 :
˙1個USB 3.0 ˙4個USB 2.0 ˙2個HDMI out
˙RJ-45網路埠 ˙3個音源輸出/輸入插孔
擴充槽:1組PCI Express x16、1組PCI Express x1、1組M.2 for M.2 SSD、1組M.2 for WLAN
裝置擴充槽:1個5.25"外露式擴充槽:可接光碟機
1個內接式碟機槽:可裝1顆3.5”硬碟
鍵盤/滑鼠:USB介面
顯示器:可選擇Acer LCD顯示器
安全性:McAfee防毒軟體
外型:直立式:397.9(高) x 175(寬) x 442.8(深) mm
電源供應器:300W 電源供應器
附贈軟體:McAfee防毒軟體一年*、Office 30天試用版(消費者自行下載)
EMI認證:BSMI、FCC、CE
保固:台灣3年

備註:以上規格僅供參考,如有任何問題,請依原廠公告為主。

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【IS愛思】防水極限運動攝影機汽機車適用(1080P)

B S M I :D33H05
型 號 :p3000
尺寸 :約5.9x4.1x3cm
重量 :約57g(含電池)
鏡頭 :CMOS單眼相機等級鏡頭 /1200萬像素/120度HD超廣角
編碼 :H.264圖像編碼技術
錄音 :可同步/關閉 單聲道 噪音抑制系統
循環錄影 :無/3分鐘/5分鐘/10分鐘
錄影 :FullHD1080P/30fps 960/30fps 720/30fps 480/30fps
螢幕保護:30秒/1分鐘/3分鐘/OFF
攝影 :4000x3000最大畫素JPG
支援系統:Windows XP/VISTA或以上/WIN7/WIN8/WIN10/Mac OS
自拍功能 :2秒/5秒/10秒
電池 :900mAh可充電式鋰電池
系統語言 :多國語系
連接端口1 :MicroUSB
記憶卡:最大支援32G TF

保固狀態
新品不良10日內換新品 (非人為因素) 保固六個月







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